1.16 An toàn để cài đặt
Sensalus offers a comprehensive wellness plan designed to help individuals improve their physical and mental well-being. The platform includes a variety of exercises, nutritional advice, rest techniques, and meditation classes to support a healthy lifestyle.
The fitness program provides a range of exercises for strength, cardio, mobility, balance, coordination, yoga, and pilates. With personalized workout plans tailored to different age groups and physical conditions, users can easily follow along from the comfort of their homes. The platform also emphasizes the importance of good nutrition and offers healthy recipes and nutritional guidance to promote overall well-being.
Moreover, Sensalus provides tools for enhancing sleep quality, managing stress, and practicing mindfulness. Users can access mindfulness sessions at various levels to achieve inner peace and improve mental well-being.
Designed to cater to seniors as well, Sensalus offers low-intensity exercises that can be performed at home without the need for equipment. The app's Artificial Intelligence and Machine Learning algorithm provide personalized fitness plans with exercises suitable for all levels.
By incorporating exercise, nutrition, rest, and mindfulness practices into one platform, Sensalus aims to empower users to take charge of their health. The community-driven platform promotes various health benefits, including reducing the risk of diseases, improving personal relationships, boosting self-esteem, and managing stress effectively.
Start your journey towards improved well-being with Sensalus today.
- Prevents neuro-degenerative diseases
- Reduces the risk of sedentary lifestyle, obesity, and depression
- Improves personal relationships and independence
- Strengthens self-esteem and body image
- Reduces stress and insomnia
- Helps with weight control and reducing body fat percentage
Tổng quan
Sensalus Senior Fitness là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Sensalus Fitness.
Phiên bản mới nhất của Sensalus Senior Fitness là 1.16, phát hành vào ngày 29/09/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/09/2024.
Sensalus Senior Fitness đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Sensalus Senior Fitness đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
Health & Fitness - Metric
Snap AI: Macro and Calorie Count This feature allows users to effortlessly snap a photo of their meal to receive an instant breakdown of macronutrients and calorie content, facilitating a seamless tracking experience.How to Lose Belly Fat - Diet
Are you tired of dealing with stubborn belly fat and searching for effective ways to get rid of it? Well, look no further.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
VirtualBox
VirtualBox: Phần mềm ảo hóa tối ưu dành cho những người đam mê công nghệ |
![]() |
AIMP
Nâng cao trải nghiệm âm nhạc của bạn với AIMP! |
![]() |
Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime
Tăng cường công cụ Office của bạn với Microsoft Visual Studio 2010 Runtime |
![]() |
Intel PROSet/Wireless Software
Kết nối có độ tin cậy cao với Intel PROSet / Phần mềm không dây |
![]() |
iTop VPN
iTop VPN: Dịch vụ mạng riêng ảo an toàn và đáng tin cậy |
![]() |
AMD Chipset Software
Trải nghiệm hiệu suất nâng cao với phần mềm chipset AMD |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |